Zmiana rozmiaru i kadrowanie
Jaki rozmiar powinien mieć film na TikToka, Instagram Reels i YouTube Shorts?
Krótka odpowiedź
Na TikToka, Instagram Reels i YouTube Shorts używaj pionowego formatu 9:16 w rozdzielczości 1080×1920 pikseli; na wszystkich trzech wypełnia on ekran telefonu. Instagram przyjmuje rolki o proporcjach od 1.91:1 do 9:16, a YouTube traktuje kwadratowe albo pionowe filmy do trzech minut jako Shorts. Nagrywaj albo eksportuj w 1080p lub wyżej i trzymaj twarze i napisy z dala od dolnej i prawej krawędzi, gdzie każda aplikacja umieszcza przyciski.
3 min czytania
Jakie rozmiary są zalecane?
Według stanu na październik 2026 strony pomocy platform podają:
| Platforma | Zalecany format | Co mówi platforma |
|---|---|---|
| TikTok | 9:16, 1080×1920 | TikTok zaleca pełny pionowy format 9:16 i podaje, że filmy kwadratowe albo poziome z czarnymi pasami radzą sobie gorzej (TikTok) |
| Instagram Reels | 9:16, 1080×1920 | Rolki można przesyłać w proporcjach od 1.91:1 do 9:16, w rozdzielczości co najmniej 720 pikseli i przy 30 fps (Pomoc Instagrama) |
| YouTube Shorts | 9:16, 1080×1920 | Kwadratowe albo pionowe filmy do trzech minut to Shorts (Pomoc YouTube) |
| 1:1 albo 4:5 do kanału | Film może mieć proporcje od 1:2.4 do 2.4:1 (Pomoc LinkedIn) |
1080×1920 to po prostu 9:16 w Full HD. Wyższa rozdzielczość w tym samym formacie też się sprawdzi; niższa wygląda miękko na dużych telefonach.
Czy jeden film może działać wszędzie?
Tak. Film 9:16 w rozdzielczości 1080×1920 działa na TikToku, w Reels i w Shorts bez zmian. Żeby wszędzie wyglądał dobrze:
- Zmieść się w trzech minutach, jeśli film ma się liczyć jako Short.
- Trzymaj osobę i napisy na środku, z dala od dolnej jednej piątej ekranu i prawej krawędzi, gdzie każda aplikacja pokazuje opis, przyciski i zdjęcie profilowe. Zobacz gdzie umieścić napisy, żeby nie zasłaniały ich przyciski.
- Przygotuj osobną wersję 16:9 na zwykłe filmy na YouTube; zobacz jak zmienić pionowy film w poziomy.
A posty w kanale i relacje na Instagramie?
Od 2022 roku nowe posty wideo na Instagramie krótsze niż 15 minut są udostępniane jako rolki (Meta), więc domyślnym formatem jest 9:16. Jeśli chcesz też formatu, który zajmuje w kanale mniej wysokości, zwykle wybiera się 4:5. Zobacz jak zmienić rozmiar filmu na rolki, posty i relacje na Instagramie.
Co się stanie, jeśli prześlę zły rozmiar?
Aplikacja dopasuje film do swojej ramki. Film 16:9 na TikToku pojawi się z czarnymi pasami albo zostanie przycięty, gdy wypełni ekran; na YouTube film 16:9 jest zwykłym filmem, a nie Shortem. Zobacz dlaczego aplikacje przycinają filmy albo dodają czarne pasy.
Jak to zrobić w CaptionBolt
Dla osób, które publikują ten sam klip wszędzie, darmowe narzędzie CaptionBolt Zmień rozmiar wideo ma gotowe formaty 9:16, 1:1, 4:5 i 16:9 i eksportuje plik MP4 w 1080p w przeglądarce, bez konta i bez znaku wodnego.
- Prześlij film i wybierz 9:16, 1:1, 4:5 albo 16:9.
- Wybierz przycięcie, rozmyte albo jednolite tło, żeby wypełnić nowy format.
- Wyeksportuj film w 720p albo 1080p.
Jeśli dodajesz napisy, opcja Zmień rozmiar w edytorze CaptionBolt oferuje te same formaty, więc napisy są rozmieszczane dla ostatecznego kadru; eksport sięga do 1080p w planie Free i do 4K w planach płatnych. Więcej szczegółów znajdziesz w artykule najlepszy rozmiar filmu na Instagram Reels i YouTube Shorts.
Kiedy lepiej sprawdzi się inna metoda
- Prowadzisz reklamy. Każde miejsce wyświetlania reklamy ma własne wymagania; trzymaj się specyfikacji w menedżerze reklam dla każdego z nich.
- Film jest długi. Zwykłe filmy na YouTube, webinary i kursy pasują do 16:9.
Powiązane pytania
Dlaczego TikTok albo Instagram przycina mój film albo dodaje czarne pasy?
Bo kształt filmu nie pasuje do ekranu. TikTok, Reels i Shorts wypełniają pionowy ekran 9:16, więc poziomy albo kwadratowy film wyświetla się z czarnymi pasami albo jest powiększany i przycinany, żeby go wypełnić, a siatki profilu pokazują przycięty podgląd. Napraw to przed przesłaniem: wyeksportuj film w 9:16, samodzielnie wybierając przycięcie, rozmyte albo jednolite tło, a aplikacja nie będzie miała czego zmieniać.
Jak zmienić rozmiar filmu na Instagram Reels, posty w kanale i relacje?
Do rolek i relacji, które wypełniają ekran telefonu, używaj 9:16 w rozdzielczości 1080×1920, a do filmu, który ma zajmować mniej miejsca w kanale, 4:5 w rozdzielczości 1080×1350. Instagram przyjmuje rolki w proporcjach od 1.91:1 do 9:16, a nowe posty wideo są udostępniane jako rolki. Zamień poziomy film z rozmytym albo jednolitym tłem, żeby zachować cały kadr, albo przytnij go, gdy na środku jest jedna osoba.
Jak zmienić pionowy film w poziomy 16:9 na YouTube bez czarnych pasów?
Umieść pionowy film na środku płótna 16:9 i wypełnij boki rozmytą kopią tego samego filmu albo jednolitym kolorem; dzięki temu nic nie zostanie ucięte i nie będzie czarnych pasów. Przycięcie do 16:9 zostawia tylko wąski pas obrazu i często ucina głowę. YouTube traktuje pionowe albo kwadratowe filmy do trzech minut jako Shorts, więc zamień film na 16:9, jeśli ma być zwykłym filmem.
Jak zmienić poziomy film w pionowy 9:16 na TikToka, nie ucinając nikogo?
Umieść poziomy film na płótnie 9:16 i zdecyduj, jak je wypełnić. Przycinaj do środka tylko wtedy, gdy na środku stoi jedna osoba; jeśli osoby albo tekst są blisko krawędzi, zachowaj cały kadr i wypełnij miejsce u góry i u dołu rozmytym albo jednolitym tłem. Nigdy nie rozciągaj filmu. Wyeksportuj go w rozdzielczości 1080×1920 i sprawdź, czy twarze i napisy nie znajdują się pod przyciskami aplikacji.